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诚实和承诺： 在申诉时，诚实地面对问题并承诺遵守规则，可能会增加您恢复账户的机会。
避免再次违规： 一旦账户恢复，务必严格遵守 WhatsApp 的服务条款和政策，否则可能导致账户再次被禁用，且恢复的可能性更低。
场景二：您的手机丢失/被盗或 SIM 卡被停用/更换
在这种情况下，您的 WhatsApp 号码被“停用”通常是因为您无法再接收到验证码来登录或重新注册。

恢复步骤：

尽快联系您的移动运营商：

立即锁定或停用您的 SIM 卡。 这是最重要的第一步，以防止任何人使用您的号码进行未经授权的 WhatsApp 访问或其他活动。
申请一张新的 SIM 卡，使用您丢失或被盗的旧号码。
在新手机上安装 WhatsApp 并重新注册：

将新的 SIM 卡（带有您的旧号码）插入您的新手机。
下载并安装官方的 WhatsApp 应用。
使用您被停用的旧号码进行注册。
WhatsApp 会尝试通过短信向您的号码发送 6 位验证 牙买加 WhatsApp 号码列表 码。由于您已经获得了新的 SIM 卡，您应该能够收到该验证码。
输入验证码，您的 WhatsApp 账户将恢复到新设备上。